Bên cạnh việc nhiều người bị cao huyết áp thì cũng có rất nhiều người bị tụt huyết áp Tụt huyết áp là khi áp lực máu lên thành động mạch bị giảm xuống thấp đột ngột. Lúc này lưu lượng tuần hoàn bất ngờ giảm sút, các cơ quan như tim, thận, não… bị thiếu máu giàu oxy đến nuôi dưỡng, gây ra hàng loạt các triệu chứng như chóng mặt, choáng váng, mặt mũi tối sầm, da tái nhợt, ngất xỉu… Tình trạng này nếu không được điều trị triệt để có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng: chấn thương do té ngã, tổn thương não bộ khó phục hồi…
Huyết áp thấp tuy tỷ lệ xảy ra thấp hơn so với huyết áp cao nhưng không có nghĩa là không xảy ra.Khi tụt huyết áp thì sẽ có những biểu hiện nhất định mà chúng ta sẽ nhận ra ngay, những biểu hiện đó chứng tỏ huyết áp của bạn đang đi xuống trầm trọng.
Bác sĩ đang đo huyết áp cho người bị hạ huyết áp ( Ảnh minh họa )
Biểu hiện:
- Tâm thu 90 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg hoặc bị giảm hơn 20 mmHg số với trị số huyết áp bình thường trước đó.
- choáng váng, chóng mặt, mặt xanh, khó chịu, bứt rứt , buồn nôn, khó tập trung và rất dễ nổi cáu …
- bị suy giảm khả năng tình dục, da bị khô, nhăn nheo và kèm theo rụng tóc. Đôi khi cơ thể vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh, thở dốc, nói như hụt hơi; khi thay đổi tư thế thì hoa mắt, xây xẩm mặt mày,…
Nguyên nhân:
- Do bẩm sinh.
- Do có tiền sử về bệnh tim: Suy tim, tim đập chậm,
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc kháng sinh hoặc an thần liều cao.
- Do bị stress, trầm cảm, suy nhược cơ thể, lao lực do vận động quá sức,…
- Do loạn trương lực, suy tuyến thượng thận, rối loạn thần kinh thực vật,…
- Do tác động của môi trường bên ngoài như nhiệt độ, áp suất, ô nhiễm…
- Người bị mắc bệnh béo phì, tiểu đường, suy giảm glucoza, suy giảm hoạt động của tuyến giáp cũng thường xuyên mắc phải triệu chứng tụt huyết áp.
- Người có hàm lượng hemoglobin thấp cũng rất dễ bị tụt huyết áp do lượng oxi vận chuyển tới não và tim bị suy giảm
- Phụ nữ đang có thai, ở độ tuổi mãn kinh, người lao động nặng,…
Những biểu hiện của người bị cao huyết áp
Cách sơ cứu khi gặp người bị tụt huyết áp:
- Nhanh chóng đưa người bệnh đến nơi thoáng mát hoặc đặt họ nằm trên giường đầu hơi ngửa 2 chân nâng cao.
- Tuyệt đối không bế xốc bệnh nhân vì điều này chỉ làm cho tình trạng bệnh nặng thêm.
- Cho người bệnh uống khoảng 2 cốc nước ấm khoảng 480ml có thể dùng nước trà gừng, nước sâm để điều tiết lại huyết áp.
- Cho bệnh nhân ăn sô-cô-la giúp bảo vệ thành mạch máu, giảm nguy cơ tai biến nhờ flavon trong sô-cô-la.
- Nếu có dụng cụ thì hãy đo huyết áp hiện tại của người bệnh để nắm tình hình bệnh mà có phương pháp xử lý thích hợp.
- Xoa bóp, dùng 2 ngón tay day vào huyệt thái dương (nằm ở cuối mi mắt). Phần mềm của ngón tay đặt đúng vào huyệt day đi day lại với mức độ mạnh dần, lặp lại khoảng 20-50 lần.
- Day huyệt phong trì: Dùng 2 ngón tay đặt lên huyệt phong trì ( nằm ở đốt xương gối giữa phần lõm dưới nơi gân cổ nổi lên) 4 ngón còn lại ôm lấy đầu rồi day bấm mạnh.
- Vuốt trán: Dùng 2 ngón tay vuốt từ giữa trán sang 2 bên đến cuối huyệt thái dương khoảng 30 lần.
Người mắc bệnh nên mang theo thuốc, kẹo ngọt hoặc socola bên người đề phòng các tình huống xấu xảy ra.
Huyết áp dù tăng hay giảm quá mức quy định thì cũng nên đề phòng trước, nếu không sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng khi bị tăng hoặc giảm huyết áp mà không có người bên cạnh sơ cứu kịp thời. Vì vậy, bệnh nhân nên khám sức khỏe định kì để kịp thời phát hiện và phòng tránh, đặc biệt là các thai phụ, học sinh, người lao động.
Bên trên là một số cách sơ cứu bệnh nhân huyết áp thấp, hi vọng sau khi đọc xong mọi người sẽ giữ riêng cho mình được những kiến thức hữu ích.